Monitor Cardíaco POLAR FT7M PRETO/VERMELHO
[FT7]


Ajuda de treinamento
Luz noturna
Indice de energia - energy pointer


Transmissão de freqüência cardíaca
Transmissor wearlink™


Controle de tempo
Alarme despertador com função soneca


Funções de relógio
Função hora (12/24h)
Função data c/ dia da semana
Fuso horário


Medição de freqüência cardíaca
Freqüência cardíaca contínua bpm / %
Frequencia cardiaca média e maxima durante o exercicio


Memória
Totais gerais
Historico semanal
Arquivo de treinamento dos ultimos 99 exercicios (com sumario)


Funções de linguagem
Textos em ingles, alemao, finlandes, sueco, frances, portugues, espanhol e italiano


Diversas ou avaliação ambiental
Resistência à água
Indicador de nível da bateria
Função toque cardíaco - heart touch™
Bateria substituível
Função keylock


Controle da zona alvo de exercício
Limites de zona alvo manuais - bpm / %
Indicador gráfico de zona alvo
3 limites de zona alvo


Controle de peso
Calorias no exercício - owncal®



Dicas:
Monitorando a frequência cardíaca, podemos observar que quanto melhor nos exercitamos, melhor será o aproveitamento de nosso Sistema Cardiovascular. tanto atletas profissionais quanto amadores tem há décadas depositado sua confiança na informação proporcionada por seus monitores de frequência cardíaca, pelas seguintes razões:
Um monitor de frequências cardíacas é como um contagiros, proporcionando uma medição precisa da intensidade do exercício.
Treinar em seu próprio ritmo ideal se torna possível com um monitor de frequências cardíacas.
A medição direta da frequência cardíaca durante o exercício é a maneira mais precisa de controlar o desempenho.
O progresso pode ser acompanhado e medido, aumentando a motivação.
Quando você começa a treinar, a frequência cardíaca se eleva rapidamente em proporção à intensidade do treinamento. Nos Monitores de Frequência Cardíaca Polar, o cinto transmissor detecta o sinal eletrocardiográfico (sinal elétrico proveniente do seu coração) e o transmite através de uma onda eletromagnética para o receptor de pulso, onde essa informação é digitalizada e exibida. O coração impulsiona o sangue dos pulmões (onde o sangue recebe oxigênio) para os músculos (onde o oxigênio é utilizado como combustível) e de volta aos pulmões outra vez. Quanto mais intenso o treinamento, mais combustível os músculos necessitarão e mais fortemente o coração terá que trabalhar para bombear o sangue rico em oxigênio para os músculos. À medida em que você se torna mais fisicamente condicionado, o coração se torna capaz de bombear uma quantidade maior de sangue a cada batimento. Como resultado, seu coração não precisa bater tanto para transportar o oxigênio necessário aos seus músculos, e se reduzem tanto a frequência cardíaca durante o repouso quanto durante o exercício, em todos os níveis de esforço.

Marca: POLAR
Modelo: FT7M PRETO/VERMELHO
Origem: Finlândia